Попасть в ловушку опытного манипулятора может каждый. С одними это бывало всего пару раз в жизни и то ненадолго, а другие не могут годами выпутаться из токсичной паутины и расставшись с одним манипулятором тут же встречают следующего. Есть люди, которые как будто представляют специфическую группу риска. Истории их взаимоотношений способны повергнуть в шок и непонимание — как столько боли мог выдержать один человек и почему все это на него свалилось.
Причин того, почему так происходит множество и большинство из них скрыто от стороннего наблюдателя. Их нужно искать и прорабатывать в личной психотерапии. Но все же есть определенные привычки, повышающие риск попасть в паутину манипуляций, которые можно обнаружить самостоятельно.
3 привычки, которые привлекают манипуляторов:
— Привычка некритично полагаться на мнение уверенных в себе людей.
Уверенное поведение заставляет такого человека замирать, как кролика перед удавом. В оцепенении он пропускает важные сигналы того, что общение скатывается в неконструктивное русло. При этом не имеет значения действительно ли уверенный в себе человек компетентен и вообще заслуживает внимания. Он даже может быть мошенником или иметь только три класса образования. Жертва реагирует именно на демонстрацию уверенности, которой ей самой, как правило, недостает. Она чувствует, что отношения именно с этим «замечательным» человеком восполнят ее дефицит, ловушка захлопывается. А манипулятор делает все чтобы уверенности в жертве стало еще меньше.
— Привычка чутко и некритично реагировать на обиженных и расстроенных людей.
С одной стороны это хорошее качество, а с другой не каждый обиженный и расстроенный заслуживает сопереживания. Но для потенциальной жертвы это не важно. Для нее является триггером только то, что кому-то сейчас плохо. А то, что ему может быть плохо от того, что не удалось кого-то подставить или сделать еще какую-нибудь пакость, уже не имеет значения. Такая жертва склонна брать на себя ответственность за то, что у собеседника испортилось настроение и вменять себе в обязанность во что бы то ни стало это исправить. Неудивительно, что давление на жалость остается излюбленным орудием манипуляторов.
— Привычка всегда быть правой и убеждать других в своей правоте.
Очевидно, что иначе такая жертва не чувствует себя достаточно хорошей. В этот процесс она вкладывает огромное количество времени, сил и энергии. даже тогда, когда игра совершенно не стоит свеч. По неким внутренним причинам, она не может иметь разные точки зрения с собеседником. Это очень удобно манипулятору, он вполне способен предоставить ей пространство недомолвок и недосказанности , где она годами может доказывать свою правоту. Конечно, пока сама не начнет в ней сомневаться.
Важно понимать, что стоит за той или иной привычкой. Что такое значимое во внутреннем мире она позволяет получить? И можно ли получить это другим способом. Быстрее и эффективнее разбираться в этом с психологом или психотерапевтом.