Метод работы
Психологическое консультирование – это особым способом построенная беседа психолога и клиента, направленная на решение проблем клиента.
Этот процесс невозможно стандартизировать, поскольку в каждом случае он уникален и зависит от особенностей личности клиента, его жизненной ситуации и многих других факторов.
Психологическое консультирование способствует раскрытию бессознательных мотивов поступков человека, обнаружению неэффективных паттернов поведения, прояснению его мыслей и чувств. Его задача помочь клиенту осознать себя, свои истинные цели и желания. Это способствует повышению качества жизни, улучшению взаимоотношений с окружающими и развитию способности самостоятельно и независимо справляться с жизненными обстоятельствами.
Очень часто наши трудности происходят из нашего способа жить. Этот способ у всех индивидуален, на его формирование оказывает влияние прошлый опыт, внутренние установки и видение жизни в целом.
В ЧЕМ ПРЕИМУЩЕСТВА РАБОТЫ С ПСИХОЛОГОМ:
- – Вы можете взглянуть на проблему с разных сторон;
- – Увидеть перспективы и возможные выходы из ситуации;
- – Осознать истинные мотивы своих поступков;
- – Распознать свои неэффективные стратегии поведения и внутренние конфликты.
КАК РАБОТА С ПСИХОЛОГОМ ПРИНЕСЕТ ВАМ ПОМОЩЬ УЖЕ НА НАЧАЛЬНЫХ ЭТАПАХ РАБОТЫ:
– Вы почувствуете, что вас слышат и понимают, что в нашей суетливой жизни происходит не часто, порой даже у самых близких людей не находится на это времени. Психолог неизменно ждет вас в назначенный час, чтобы посвятить свое время только вам и тому, что происходит у вас на душе.
– Вы можете быть предельно откровенны и говорить обо всем, что придет вам в голову. Это вряд ли можно позволить себе даже с самым близким другом, мы всегда вынуждены сохранять свое реноме. Психолог гарантирует вам полную конфиденциальность.
– Возможно, вы впервые встретитесь с тем, что вас никто не осуждает, даже за очень «скверные», на ваш взгляд, мысли и поступки. Психолог принимает вас таким, какой вы есть, не критикует и не оценивает.
– В рамках психологического консультирования вам гарантирован индивидуальный подход к вам и к вашей проблеме. Здесь вы не услышите стандартных фраз, таких как “Все наладится”, “Не думай о плохом”, “Со всеми бывает”, от которых появляется неприятное чувство, что ваши переживания совсем не значительны.
Вы не получите от психолога универсальных советов и руководства как жить дальше. Но у вас навсегда останется ценный опыт самопознания, незаменимый для выхода из любых жизненных обстоятельств. В нашем неидеальном мире сложности будут всегда, потому этот внутренний инструмент поможет вам еще не раз.
Мы не сможем создать себе жизнь без проблем, но можем развивать собственную личность и любую проблему встречать во всеоружии.