Обратиться к психологу за помощью

Большинство людей почему-то до сих пор считает, что к психологу обращаются только сумасшедшие или те, кому некуда девать свои деньги и свободное время. Особенно подобные архаичные убеждения свойственны российскому обществу, где традиции обращения к психологу за профессиональной помощью появились не так давно. Однако ситуация уже давно начала меняться и в развитых больших городах поход к «мозгоправу» уже не выглядит чем-то странным.

Почему же обращаться к психологу абсолютно нормально?

1. Профессиональная помощь
Психолог – это дипломированный профессионал, который занимается специфическими проблемами. Другими словами, работа с психологом – это не праздная беседа по душам, а целенаправленный процесс по выявлению и решению проблем психологического толка. Если человек ломает ногу, то он не будет ее лечить подорожником. Так же ситуация обстоит и с областью душевного здоровья. Психика – это сложная система, которая может выйти из строя и которую может лечить только знающий человек, имеющий специальное образование.
2. Сознательный подход ко здоровью
В развитых странах поход к психологу уже давно является нормой и происходит с такой же периодичностью, как классическая диспансеризация. Заботиться о своем психологическом и психическом здоровье – это выбор сознательных и зрелых людей. Такие личности осознают, какое влияние на весь организм оказывает психологическое здоровье, поэтому не принижают его значимость.
3. Друг не заменит психолога
Многие люди убеждены, что любое переживание можно решить обычной беседой с хорошим другом. Действительно, это принесет какой-то сиюминутный результат и облегчение, но не решит проблемы, и она вновь посетит человека в скором будущем. Только психолог может объективно и со стороны посмотреть на жизнь человека и оценить все ее стороны непредвзято и объективно. Работа с психологом очень ценна, ведь в ходе нее для человека открывается много всего интересного о себе. Грамотный психолог сможет очень тактично и ненавязчиво указать человеку те моменты, которые нужно проработать, чтобы жизнь стала более качественной.
4. Психологи не работают с «психами»
Последний пункт, который откроет многим глаза: психологи работают только с психически здоровыми людьми, а для всех остальных существует врач-психиатр. Действительно, многие думают, что к психологам ходят только сумасшедшие, однако, это грубое заблуждение. Кроме того, к психологу можно обращаться даже без явных психологических проблем, просто для профилактики. Такая тенденция набирает обороты на Западе, где уже давно поняли всю важность душевного здоровья.