Стокгольмский синдром

Стокгольмовский синдром
Стокгольмский синдром – это парадоксальная психологическая реакция, в форме симпатии жертвы к своему мучителю, оправдания его жестоких действий и романтизации его образа. Ужас и враждебность сменяются искренним интересом и сочувствием. Жертва сама, без какого бы то ни было давления со стороны готова принести себя на алтарь некой высшей цели агрессора. Термин «Стокгольмский синдром» был введен шведским психиатром, криминалистом Нильсом Бейерутом, который занимался анализом нестандартной ситуации, возникшей в 1973 году при захвате заложников в отделении банка на одной из центральных улиц Стокгольма. Преступники силой удерживали четырех сотрудников в течение шести суток, угрожали им смертельной расправой и подвергали пыткам. Спустя два дня после захвата отношения между налетчиками и заложниками изменились совершенно необъяснимым образом. Они стали общаться, играть в игры, говорить «по душам», как старые знакомые. После ареста захватчиков жертвы встали на их сторону и дали показания против полицейских, которые якобы напугали их гораздо сильнее. Они посещали своих мучителей в тюрьме и настаивали на смягчении приговора. Одна из заложниц даже развелась с мужем по причине внезапно возникшей любви к агрессору. Этот случай не единичный. Современной криминалистике известно множество фактов, когда заложники предупреждали захватчиков о появлении полиции, закрывали их от пуль и сбегали вместе с похитителями. Сегодня понимание «Стокгольмского синдрома» вышло за рамки взаимоотношений «преступник – жертва» и трактуется в трех вариациях: — Классический – или синдром заложника, как в описанном выше примере. — Бытовой – включает в себя все формы домашнего насилия, в том числе психологического. — Социальный – распространяется на нарушенные взаимоотношения людей в профессиональном и любом другом социальном взаимодействии. Стокгольмский синдром не включен ни в один классификатор болезней. Это не патология, а способ выжить, защитная реакция человеческой психики на невыносимые обстоятельства, путем подавления психотравмирующих переживаний. Механизм защиты действует следующим образом: — Жертва подсознательно ощущает, что если будет вести себя смиренно, то ярость тирана ослабнет или будет переключена на другой объект. — Будучи лишенной, возможности активно себя защищать, жертва занимает пассивную позицию. Она предпринимает попытки установить контакт с мучителем, вступает в беседу, оказывает ему посильную помощь. — Жертва ошибочно истолковывает отсутствие фактов агрессии за присутствие фактов доброты, она начинает «понимать» мотивы мучителя, сочувствовать его непростой судьбе, разделять его точку зрения. В качестве союзника она получает больше шансов на выживание. — Она оправдывает поступки агрессора, в надежде получить его одобрение и покровительство. Это создает у нее иллюзию безопасности. — В страхе нарушить это хрупкое равновесие жертва препятствует своему освобождению. Она понимает что действия спасателей могут привести к тому, что ситуация вместо терпимой снова станет смертельно опасной. То есть сначала жертва принимает установки агрессора из страха за собственную жизнь, а затем их взаимодействие превращается в совместный проект в условиях смертельной опасности. Это особая и очень сильная связь, которую очень тяжело разорвать. Специфика «Стокгольмского синдрома» созвучна с бессознательной психической защитой – «Идентификация с агрессором». Эта иррациональная реакция вступает в действие, когда все рациональные способы обезопасить себя оказываются бессильны. Жертва идентифицирует себя с агрессором в надежде на то, что он не причинит вреда такому же человеку как он сам. Это становится возможным только благодаря внутренней подмене понятий, в результате которой мучитель начинает казаться симпатичным и справедливым. Ведь невозможно идентифицироваться с тем, кто внушает ужас и презрение. Проявления «Стокгольмского синдрома» нередко наблюдаются в повседневной жизни. Например, когда женщина, подвергшаяся насилию, влюбляется в своего мучителя и вступает с ним в любовные отношения. Или когда офисные сотрудники осознают, что к ним предъявляются неадекватные требования, но воспринимают их как нечто само собой разумеющееся. При этом на первый план выходит не стремление изменить ситуацию, а страх увольнения или разрыва отношений. «Стокгольмский синдром» можно увидеть в детско-родительских отношениях, где роль тирана может принадлежать как родителям, так и детям. Все эти люди оказываются теми же заложниками, но уже не террористов, а семейных или рабочих отношений. В 80% случаев развитие «Стокгольмского синдрома» связано с особым типом мышления – мышлением жертвы. Для него характерны следующие свойства: — Внутреннее ощущение того что лучшая доля не заслуженна; — Установка на терпение и смирение; — Пессимистичное ожидание неприятностей; — Вера в неизбежность судьбы; — Чувство вины и жалость к себе. Поведение людей со «Стокгольмским синдромом» очень напоминает поведение детей, которые хотят угодить строгим родителям. Почти все они воспитывались в атмосфере чрезмерных требований и контроля. В раннем возрасте они были вынуждены заслуживать любовь родителей, а их попытки стать «хорошими» могли встречать еще более жесткую критику. Еще тогда они научились чувствовать себя не нужными и незначительными. И четко усвоили, что чем реже перечить мучителю, тем меньше наказаний можно получить. Они выработали в себе способность находить оправдание агрессору, потому что это гораздо проще, чем признать, что твоя судьба находится в руках непредсказуемого и опасного человека. Авторитет родителей в таких семьях не подвергался никакому сомнению, а если это было необходимо, то подкреплялся психологическим и/или физическим насилием. Став взрослыми такие дети часто занимают позицию «тирана» в собственной семье и «Стокгольмский синдром» передается в следующее поколение. Человек в позиции жертвы вырабатывает механизм взаимодействия с агрессором по типу стратегии выживания. Он включает в себя следующие аспекты: — Акцент на позитивной стороне происходящего – «Бьет, значит любит»; — Отрицание негативных переживаний – «Мне некогда об этом думать»; — Перекладывание вины на себя – «Сама довела»; — Самообман и восхищение придуманными положительными качествами агрессора; — Изменение своих взглядов, поведения и привычек под требования тирана; — Изоляция от внешнего мира и отсутствие желания с кем бы то ни было обсуждать свои проблемы; — Полное и некритичное принятие точки зрения агрессора. Этот механизм постепенно переделывает всю человеческую личность и подстраивает ее под существование в разрушительном тандеме. Эмоциональные, поведенческие и когнитивные качества искажаются и адаптируются под атмосферу ежедневного террора. При длительном нахождении в подобном взаимодействии личность деформируется настолько, что жить по-другому уже не представляется возможным. Жертва смиряется с существующим положением вещей и полностью отрицает факт агрессии со стороны своего мучителя. При обнаружении признаков «Стокгольмского синдрома» показана психотерапия. Это внутреннее состояние, которое начинает формироваться с первых лет жизни, потому его невозможно изменить с помощью внешних обстоятельств. К решению проблемы не приведет ни смена деструктивного партнера, ни поиск новой работы. Жертва везде найдет своего мучителя, и привычные паттерны повторятся в новой редакции. Единственным выходом является тщательная работа над собой, над своим внутренним миром, установками и привычками, быстрее и эффективнее ее можно провести при содействии квалифицированного специалиста.